Keresel valamit?
Kérdőív

Ha megbetegszel, Te hogyan gyógyulsz?

Eredmények

Loading ... Loading ...
Társtaláló tréning
HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre >>> most:

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

Online nyelvtanulás
Vélemények
"Nem is hinnéd, mekkora fordulatot vett az életem, mióta Nálad jártam. Másképp gondolok sok mindent, (...) és rájöttem, min kell változtatni, hogy boldog lehessek. (...) az egészségem jó, a kezem szépen gyógyul, már alig látszanak a piros foltok. Nagyon hálás vagyok Neked." Erzsébet
Legutóbbi hozzászólások
Libri webáruház
Facebook oldalunk
Webáruház
Tisztított csapvíz, klórmentes fürdővíz bárki számára elérhető áron, az Ön otthonába is!
A képekre kattintva a termékek közvetlenül megrendelhetők!

CleanLife asztali víztisztító (GAC)

AquaSpirit SH-1 zuhanyszűrő (KDF)
EFT-terapeuták
Budapest:
- XI. ker.:

Gősi Judit: www.leleksimitos.hu www.izekesivek.hu

- XIII. ker.:
Sághy András:
(Skype-on is)
www.humanharmony.hu

- XVIII. ker.:
Dr. Paltán Ildikó
pszichiáter


Dunakeszi:
Szalkainé Tóth Tímea
(Skype-on is)
http://www.lelekapolas.hu

Szeged:
Hajdú Ildikó
http://www.eftszeged.hupont.hu

Szolnok:
Nagy Julianna
http://www.eft-harmonia.blogger.hu

Ingyenesen letölthető EFT-kézikönyv
(Csontos Ágnes honlapja):
http://www.emotionalfreedom.net

Az EFT-ről angol nyelven:
http://www.eftuniverse.com
IMPRESSZUM
Az oldal tulajdonosa és üzemeltetője:
Pintérné Annus Rita
Elérhetőségek:
fő email cím: info[kukac]benso-iranytu.hu
telefonszám: +36/20/4553475
Szolgáltatásainkat, infótermékeinket a SZOLKER Bt.
(8000 Székesfehérvár, Lehel u. 23., telephely: Székesfehérvár, Juhász Gy. u. 2.) forgalmazza.
Adószám: 22 02 6978-1-07
Cégbejegyzés kelte és száma: 07-06-002177

Adatvédelmi nyilvántartási szám: folyamatban
Tárhely szolgáltató neve és elérési adatai: 3 in 1 Hosting Bt., megacp.hu (2310 Szigetszentmiklós Szivárvány u. 1.)

Posts Tagged ‘immunrendszer erősítése’

PostHeaderIcon Máris elmúlt a fejfájásom?!

headache-1540220_960_720“Máris elmúlt a fejfájásom?” – ámul tágra meredt szemekkel egy férfi az óriásplakátokon.

Igen, nagyszerű dolog, hogy létezik és mindenfelé kapható is olyan készítmény, amit csak hopp, bekapunk egy pohárka vízzel, és számíthatunk arra, hogy perceken belül elmúlik a gyötrő fájdalom.

Csakhogy a plakáton már nem volt elég hely arra, hogy részletesen felsorolják az illető tabletta egyéb, nem kívánatos hatásait is, így most megteszem én:

– különböző vérzések
– szédülés
– gyomor-bélrendszeri panaszok, hányás
– allergiás jellegű tünetek (bőrkiütés, viszketés, ödéma, légzőrendszeri tünetek, asztmás roham stb)
– károsíthatja a gyomor nyálkahártyáját, ami akár gyomorfekélyhez is vezethet
– vesekárosodás és átmeneti májkárosodás
– terheseknél növelheti a vérzések veszélyét
– szoptatás alatt is ellenjavallt
– átmenetileg befolyásolhatja a nők termékenységét is
– ráadásul 12 éven aluliak sem szedhetik

És még sorolhatnám…

(Források:
http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/2281/az-aszpirin
http://www.hazipatika.com/gyogyszerkereso/termek/aspirin_500_mg_tabletta/114)

A dolog másik oldalát se feledjük el: a gyógyszer bevételével nem oldottunk meg semmit, csupán elfedtünk egy tünetet, annak okát/okait azonban érintetlenül hagytuk – miközben a kémiai vegyület durván beavatkozik testünk finoman hangolt működésébe. Olvasd tovább a bejegyzést »

PostHeaderIcon Gyógyító pontok

Az előzőekben már volt szó arról, miért hatékony az EFT szinte bármilyen testi vagy lelki probléma megszüntetésében, és miért annyira fontos, hogy a negatív érzéseinket (vagyis a szervezetünk energetikai zavarát) nap mint nap kezeljük. Ez mindössze 20-30 percet jelent naponta, viszont elképesztő mértékben javul tőle az általános közérzetünk és az egészségi állapotunk!

Az EFT-ben használt meridiánvégződések segítségével egy “generáljavítást” végzünk az energiarendszeren. Nem szükséges tehát tudnunk, hogy melyik meridiánon vannak blokkok, az összes (szám szerint 14) fő meridiánt végigkopogtatjuk az ujjainkkal, hogy energiát juttatva finoman megtisztítsuk őket. Ennek hatására helyreáll az életerő áramlása, és beindulnak az öngyógyító folyamatok, mégpedig azonnal érezhető módon!

A pontok könnyen elérhetők, mivel a bőrfelszín alatt közvetlenül találhatóak a fejen, a törzsön és kézen. A legtöbb pontról már ejtettünk szót egy korábbi bejegyzésben – az alábbiakban pedig megtalálod a kézen lévő pontok helyét, valamint az összes alkalmazott EFT-pont összefüggését az egyes meridiánokkal és lelkiállapotokkal.

Szemöldök: Hólyag meridián – feszültség, trauma

Hüvelykujj pont

Szem mellett: Epehólyag meridián – harag

Szem alatt: Gyomor meridián – szorongás, félelem

Orr alatt: Kormányzó vezeték – zavar

Száj alatt: Központi vezeték – szégyen

Kulcscsont: Vese meridián – bánat, szorongás

Kar alatt: Lép meridián – szorongás, önbecsülési probléma

Mutatóujj pont

Mell alatt: Máj meridián – boldogtalanság, depresszió

Fejtető: univerzális pont, valamennyi fő meridiánnal összeköttetésben van

Hüvelykujj: a köröm szélén, Tüdő meridián – intolerancia

Mutatóujj: a köröm széle, Vastagbél meridián – bűntudat

Középső ujj pont

Középső ujj: a köröm széle, Keringés – féltékenység

(A gyűrűsujjat ki szoktuk hagyni, mivel ugyanahhoz a meridiánhoz tartozik, mint a kisujj.)

Kisujj: a köröm széle, Szív meridián – méregtelenítés

 

Kisujj pont

Kézél: vagy más néven a karateütés pontja, ahol a ráhangoló mondatok közben ütögettük a kezünket. Vékonybél meridián, a pszichés ellenállás megszüntetésére szolgál

Csuklópont: a pulzusponttól picit feljebb, három ujjal megütögetjük. Univerzális pont.

 

Csuklópont

 
Mindegy, milyen jellegű a probléma, amit gyógyítani szeretnénk, mindig ugyanazokat a pontokat kell kopogtatnunk, hiszen nem tudhatjuk, hol vannak a blokkok az energiarendszerben, de szerencsére nem is szükséges feltétlenül ez az információ ahhoz, hogy megszabaduljunk a kellemetlen tüneteinktől és azok okozóitól…

A kopogtatás menete:

  • -Meghatározzuk a konkrét problémát, amin dolgozni szeretnénk. Megállapítjuk az erősségét egy 0-10-ig terjedő skálán.
  • -A kézéli pontot ütögetjük, miközben háromszor elmondjuk a ráhangoló mondatot: “Annak ellenére, hogy… (a probléma leírása), mégis mélységesen szeretem, és teljesen elfogadom önmagam.” (Ha valakinek kifejezetten nehezére esik elfogadnia önmagát, akkor picit módosítani kell a mondatot, hogy jó érzéssel tudja kimondani.)
  • -Valamennyi pontot (a szemöldökpontnál kezdve a fejtetőn át a kézpontokig, mindig a fejtetőn fejezzük be) végigkopogtatjuk egy rövid emlékeztető kifejezéssel, több kört is teszünk, míg érezhetően csökkennek a rossz érzések. Veszünk egy mély levegőt, majd újra meghatározzuk az érzés intenzitását, és újra kopogtatunk.
  • -Mindezt a tünetek teljes megszűnéséig végezzük. Akut kellemetlenség esetén néhány perc is elég lehet, krónikus problémára több héten keresztül is kopogtatnunk kell.

Még egy jó tanács: kopogtatás előtt, alatt és után is igyál sok tiszta vizet!

Te milyen problémádra alkalmaztad már az EFT-t, és milyen eredménnyel? Kérlek, oszd meg velünk!

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

PostHeaderIcon Megbetegítő jelenetek

Neked is vannak kedvenc tévésorozataid? Érezted már úgy, hogy életbevágóan fontos látnod a következő epizódot? Ha igen, akkor könnyen lehet, hogy naponta több órát is eltöltesz  a képdoboz előtt…

A legtöbb folytatásos teleregény (tisztelet az igen kevés kivételnek) tele van ármánykodással, veszekedéssel, megcsalással, erőszakos jelenettel. Ez persze nagyon vonzó és izgalmas tud lenni, főleg ha úgy érezzük, hogy a saját életünk nem annyira izgalmas… A legtöbben azonosulni tudunk egyik-másik szimpatikus szereplővel, és szinte saját hozzátartozóinkként tekintünk rájuk. Vannak, akik egyenesen hús-vér valóságként fogják fel a látottakat (emlékszem, évekkel ezelőtt hazánkban is gyűjteni kezdtek az egyik dél-amerikai szappanopera-hősnő szemműtétjére…) Napról napra, hétről hétre úgy várjuk a következő részt, mintha az életünk múlna rajta…

Pedig a veszekedéssel, erőszakossággal teli jelenetek nézése sokat árt egészségünknek!

A kutatások kimutatták, hogy az erőszakos jelenetek nézése (legyen az akár élőben, akár felvételről) már 10 perc elteltével elkezdi lerontani az immunrendszer működését, és mintegy 40 százalékkal lassítja a sebgyógyulást. Az agyunk nem képes különbséget tenni a képzelt és a valódi között, a film közben átélt érzéseket indokoltnak fogadja el, és ugyanazokat a stresszhormonokat termeli, mint amikor valóban veszélyben vagyunk. Miért is olyan káros ez? Az állandó stresszállapot leköti a szervezet öngyógyító erőit, ezért lehet, hogy több órányi filmnézés után fáradtnak érezzük magunkat, a tévéműsor hőseihez hasonlóan izgatottak, feldúltak, dühösek stb. maradunk, és negatív érzéseink (ez az energetikai állapot) pedig szépen állandósulnak…

Nem beszéltünk még a lélektani hatásról: a sorozatfüggő néző naponta órákat tölthet el a tévé előtt, ezáltal elhanyagolja szociális kapcsolatait és saját magát is, hisz addig is “mások életében él”. Amikor pedig végül lekapcsolja a készüléket, hiányérzete van, épp úgy, mint a klasszikus függőségek elvonási tünetei! Azt hiszem, ilyen szempontból a végtelennek tűnő, újabb és újabb bonyodalmakat előállító (leggyakrabban brazil) szappanoperák a legrosszabbak, ahol szegény szereplőket egyik szörnyű megpróbáltatás éri a másik után, és sohasem tudhatod, kikeverednek-e belőle, ezért aztán másnap is muszáj odaülnöd a folytatás elé… Minél több a negatív jelenet, annál erősebb az immungyengítő hatás is (ez pl. izomteszteléssel ellenőrizhető: a problémás jelenetekre az izmok gyenge válasszal reagálnak).

Más a helyzet persze a természetfilmek vagy a művészeti alkotásokat bemutató műsorok nézőivel, de azt hiszem, ők vannak kevesebben…

Neked milyen pozitív, erőt adó, feltölteni képes filmélményeid vannak? Oszd meg velünk!


Még nem iratkoztál fel a Benső Iránytű hírleveleire? Iratkozz fel most az ajándékaidért!

PostHeaderIcon Mi jobb az aggódásnál?

Az aggódás természetes emberi reakció a környezet fenyegetéseire. Eddig nem is volna vele semmi baj, hiszen jobb félni, mint megijedni: fel kell készülnünk a veszélyre, hogy szembenézhessünk vele vagy elmenekülhessünk előle.

Mai világunkban azonban már túl sok benyomás ér bennünket, ami miatt rengeteget aggódunk gyakorlatilag teljesen feleslegesen. Gondolok itt a hírekből folyamatosan ömlő negativitásra és pánikkeltésre, volt ilyesmiből bőven az elmúlt időszakban is (lásd gazdasági válság, elbocsátások, új típusú influenza, atomkatasztrófa stb). Egy-egy ilyen hír hallatán automatikusan beindul a fejünkben a gondolat: -“Mi lesz, ha elveszítem én is az állásom? Úristen, csak el ne kapjuk az influenzát… Jaj, mi lesz ha hozzánk is ideér… Jaj, ha az én szeretteimmel is ilyesmi történik…”

Vannak, akik különösebb ok nélkül is képesek az egész napjukat végig aggódni önmagukért vagy családtagjaikért, és ezt (kimondva vagy kimondatlanul) a szeretetük kifejezéseként értelmezik: “Szeretem őt/őket, hát persze, hogy aggódom értük!” (Mielőtt azt gondolnád, hogy most elítélem őket ezért, elárulom, hogy fiatalabb koromban én is folyamatosan aggódtam.)

Pedig az aggódás teljesen haszontalan időtöltés. Senkinek sem lesz jobb tőle az élete: annak sem, aki aggódik, és annak sem, akiért aggódnak! Minden negatív gondolat zavart idéz elő az energiarendszeredben, ami pedig rossz érzéseket és testi tüneteket okoz! Vagyis valahányszor egy aggodalmas gondolaton időzöl el, komolyabban veszélyezteted az egészséged, mint bármely szezonális vírus, nem beszélve arról, hogy közben milyen rosszul is érzed magad… Beindul egy ördögi kör: negatív gondolat – rossz érzés – negatív gondolat – rossz érzés… – és így tovább, gyakorlatilag vég nélkül. Biztosan tapasztaltál már olyasmit, hogy kitartó aggódással megteremtetted azt a heyzetet, amitől rettegtél. Ez szerencsére fordítva is működik, ahogyan az agykontrollos technikák közt is tanultuk.

A kutatások szerint naponta mintegy 60 ezer gondolat fordul meg a fejünkben. Életünk minőségét, közérzetünket pedig alapvetően az határozza meg, hogy milyenek az uralkodó gondolataink…

Mi jobb az aggódásnál?

Ha elejét akarod venni mindennek, már az elején le kell állítanod a negatív gondolatok áradatát. Légy tudatos, és állandóan figyelj oda a gondolataidra (ne ijedj meg, ez csak eleinte tűnik nehéznek, később automatizmussá válik), a negatívakat pedig azonnal állítsd le! Mondd azt magadban: “Állj!” vagy “Töröld!” A rémképeket azonnal váltsd fel pozitívakkal, képzeld el önmagad vagy az illetőt boldogan és egészségesen, vond be képzeletben fehér fénnyel, és mondd magadban: “Minden rendben van.” Ezután foglalkozz egészen mással, ne töprengj tovább rajta!

Ha úgy érzed, megrögzött aggódó vagy, és nem vagy képes felülkerekedni rajta, sajátítsd el az Érzelmi Felszabadítás Technikát, amit erre a problémára is egyszerűen és sikerrel alkalmazhatsz! (Az EFT-t megtanulhatod az ingyenesen letölthető kézikönyvből, tanfolyamokról szintén az interneten tájékozódhatsz.)

Az ismert mondás szerint: nem vagy felelős azért, hogy milyen madarak repülnek el a házad felett, de azért igen, hogy melyiknek engeded, hogy fészket rakjon az ereszed alatt. Váljon szokásoddá, hogy tudatosan odafigyelsz a felbukkanó gondolataidra, ezek ugyanis teremtő erővel rendelkeznek! Te magad irányítod, hogy mit engedsz megteremtődni az életedben!

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

PostHeaderIcon Az energetikai toxinok

Egészségünket nap mint nap rengeteg negatív hatás veszélyezteti. Amit csak lehet, nyilván igyekszünk kiküszöbölni, de amiről nincs tudomásunk, az ellen nem is tehetünk semmit…

Folyamatosan érintkezünk olyan káros anyagokkal vagy hatásokkal (energetikai toxinokkal), amelyek méregtelenítő rendszerünknek jelentős többletmunkát adnak, s végül ezek a stresszfaktorok betegségek kialakulásához vezethetnek. Sőt, rejtett veszélyek leselkednek ránk ott is, ahonnan éppen egészségünk megőrzését várnánk: a tisztítószerekből, testápoló készítményekből is! (A http://antalvali.com oldalon egy ingyenesen letölthető tanulmány világít rá a 10 legkockázatosabb vegyületcsoportra, amelyekkel mindennap kockára tesszük egészségünket.) Biztos, hogy az a legjobb sampon, amit a legtöbbször látunk a tévében? Ne hallgassunk a reklámokra, és egy kis odafigyeléssel máris megkímélhetjük magunkat sok kellemetlen tünettől, illetve súlyos betegségtől!

-A Sodium Laureth (vagy Lauryl) Sulphate gyakorlatilag mindenben megtalálható, aminek elvárásaink szerint habzania kell, fogkrémtől a samponig. A tiszta SLS csomagolásán állítólag szerepel, hogy csak védőmaszk viselése esetén bontható ki. Akkor vajon miért lenne veszélytelen a kozmetikumok fő összetevőjeként? A flakonon általában olvasható is a figyelmeztetés: ha szembe kerülne, bő vízzel ki kell öblíteni… Az SLS súlyosan károsítja az agyat, a szemet, a májat és a szívet!

Többnyire bioboltokban kaphatóak azok az új összetételű samponok, amelyekben már cukortenzidekkel helyettesítik az SLS-t (az én kedvencem a DM-ben kapható Alverde márka, amely árában is vevőbarát).

-A fluoridot valamiért úgy állítják be, mint ami megvéd a fogszuvasodástól, pedig a fluorid egy ipari melléktermék, amely mérgező. Egyes országokban a csapvíz fluorozásával is próbálkoztak, ez azonban nem javította a lakosság fogainak állapotát. Állítólag egy tubusnyi fogkrém halálos adag fluort tartalmaz, nem véletlen, hogy nem ajánlják a lenyelését. Vajon kis adagokban tényleg veszélytelen, sőt hasznos?!

Készíthetünk magunk is fogkrémet, sőt akár még sampont is (mosódióból), vagy válasszunk a natúrkozmetikumok kínálatából (bioboltokban kaphatóak).  Vigyázat: maga a biobolt még nem garancia semmire, mielőtt bármit megvennénk, olvassuk el az összetevők listáját!

-A krémek, testápolók hatóanyagaikat csak úgy tudják bejuttatni a bőrbe, ha olyan adalékot tartalmaznak, amelyek megbontják a bőr természetes védőrétegét. A tartósítószerek (parabenek), a propilénglikol és társai révén így talán több kárt okoznak, mint amennyi hasznot hajtanak kencéink – ráadásul milyen sokba kerülnek… Számos tartósító és állagjavító vegyületről mutatták már ki, hogy allergiás reakciókat okozhat. Egyre több ember szenved allergiás panaszoktól vagy krónikus betegségektől. Sokszor eszünkbe sem jutna, hogy például az arckrémünkből vagy a samponunkból felszívódó anyagok miatt jelentkeznek kellemetlen tüneteink (például a korpásodás elleni sampontól viszket a fejbőrünk). Vigyázzunk magunkra! Tanuljuk meg, melyek a kerülendő vegyületek, és mindig olvassuk el az összetevők listáját!

Próbáld ki a kókuszolajat arc- és testápolásra! A szűz (VCO) kókuszolaj teljesen természetes, 24,5 fokon válik folyékony halmazállapotúvá, és kitűnően beivódik a bőrbe. Használhatjuk hajápolásra, sminklemosónak, ránctalanítónak, fényvédőkrémnek, sőt meg is ehetjük! (Ingyenes tanulmányt tölthetünk le a kókuszolaj alkalmazási területeiről a www.vivanatura.hu oldalon Fókuszban a kókusz címmel.)
A kakaóvaj szintén remek bőrápoló, finom csokiillattal, és a napsugarak ellen is véd.

-A tisztítószerek mesterséges vegyületei befolyásolják hormonális rendszerünket. Miért kockáztassunk, ha remekül bevált, ártalmatlan és ráadásul olcsó házi szerek (ecet, szódabikarbóna, só és társai) is rendelkezésünkre állnak? Mosáshoz próbáld ki a mosódiót, öblítő helyett az ecetet!

Ne dőljünk be az agyonreklámozott divatos márkáknak! Vigyázzunk a magunk és szeretteink egészségére!

-A csapvízről tudjuk, hogy minősége sajnos kifogásolható, ráadásul hogy ne legyen tele baktériumokkal, míg a lakásunkba ér, klórral fertőtlenítik – amit azután szépen megiszunk, megeszünk… A klór idegméreg, a nyugati országokban már nem is használják a víz fertőtlenítésére. Nem csak belsőleg ártalmas: a meleg fürdővíz kitágítja a pórusokat, így még könnyebben bejut szervezetünkbe. Nem véletlen, ha egy kiadós fürdő után holtfáradtan mászunk ki a kádból…

Erre a problémára is létezik egyszerű megoldás: szereljünk fel zuhanyszűrőt, víztisztítót a fürdőnkbe, konyhánkba, ma már ez sem számít luxusnak: akár 10-15 ezer forintért elérhető!
Az uszodák és fürdők némelyikében már erre is odafigyelnek, és a fürdővendégek egészségét óvják azzal, hogy a fertőtlenítést nem klórral végzik.(Ilyen például a sárvári és a győri élményfürdő.)

-Napjainkban egyre nagyobb mértékű elektroszmogban vagyunk kénytelenek élni és dolgozni. A számítógépek és mobiltelefonok mikrohullámú rezgései (a mikrohullámú sütőé is!) megzavarják a testünk természetes rezgéseit, auráját. Akik érzékenyebbek, tapasztalhattak már olyat, hogy a mobiltelefontól bizsergés, melegségérzet, zsibbadás jelentkezett a fülük tájékán. A mobiltelefon kimutathatóan befolyásolja az agy anyagcseréjét! Használjunk fülhallgatót, headsetet, a számítógépnél ülve pedig igyunk sok vizet!

Töltsd ki a következő kérdőívet, hogy megtudd, milyen állapotban lehet az energiarendszered!

Kérdőív

Milyen állapotban van az energiarendszered?
 
Válaszolj a következő kérdésekre, hogy megtudd, mennyi káros hatás éri szervezeted a mindennapok során!
1.
Legalább másfél liter tiszta vizet megiszol naponta?
Alkalmazol napi rendszerességgel stresszoldó technikákat?
Naponta legalább 1-2-szer fogyasztasz nyers zöldséget, gyümölcsöt, salátát, friss csírát?
Minden nap alszol 7-8 órát?
Rendszerint este 10 előtt elalszol?
Használsz otthon víztisztítót?
Van a fürdőszobádban zuhanyszűrő?
Öko (biológiailag lebomló) tisztítószereket használsz?
Csak bevizsgált, minősített, káros anyagot nem tartalmazó kozmetikumokat használsz?
Hetente legfeljebb 1-2-szer eszel édességet?
Gyakran kirándulsz a természetbe, túrázol erdőbe?
Kerülöd a tartósítószerekkel, ízfokozóval, mesterséges aromákkal és színezékekkel készült élelmiszereket?
Heti rendszerességgel végzel kiadós testmozgást (torna, tánc, futás…)?
Szoktál csak úgy énekelgetni?
Harmonikus a családi életed?
2.
Napi két kávénál többet iszol?
Gyakran használod a mobiltelefont headset (fülhallgató) nélkül?
Sokat ülsz számítógép mellett?
Sokat idegeskedsz?
Rendszeresen fogyasztasz hidrogénezett olajokkal készült margarint? (Szinte minden margarin ebbe a típusba tartozik.)
Gyakran fogyasztasz alkoholt?
Mikrohullámú sütőben szoktad melegíteni vagy készíteni ételeid?
Legalább évente egyszer elmész tüdőszűrésre?
Mobilinternetet használsz?
A munkád során sok stressz ér?
Dohányzol?
Nagyvárosban élsz?
Rendszeresen fogyasztasz kólát, bolti üdítőket?
Van valamilyen krónikus betegséged?
Szoktál hírműsorokat nézni, hallgatni?
Értékelés
Számold össze, hány nem válaszod volt az első kérdéscsoportban, és hány igen a másodikban. Add össze a két számot. A legoptimálisabb esetben nulla pontot értél el. Minél magasabb a pontszámod, annál nagyobb terhelésnek van kitéve a szervezeted. Változtass az életmódodon, hogy megőrizhesd (vagy visszanyerhesd) egészséged!

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

 
Termékajánló

Tisztított csapvíz, klórmentes fürdővíz bárki számára elérhető áron!
A képekre kattintva – a Forrásvíz Webáruház jóvoltából – a termékek közvetlenül megrendelhetők!

Asztali víztisztító most csak 9990 Ft-ért!
CleanLife asztali víztisztító (GAC)

Zuhanyszűrő a klórmentes fürdés élményéért…

Coolpex SH-1 zuhanyszűrő (KDF)

PostHeaderIcon Figyelem! Stresszmentes övezet!

A média nap nap után önti ránk a félelmet keltő, lehúzó, elbizonytalanító, kiábrándító, és teljesen felesleges negatív hírinformációkat, amelyekkel nem tudunk mit kezdeni. Miért kell nekem például tudnom arról, hogy a világ más pontjain hol, mikor, hogyan és hány embert ért szerencsétlenség? Van ennek bármi haszna számomra?

Neked is feltűnt, hogy a média szinte csak rossz híreket közöl? Észrevetted már, hogy az emberek is nagyobb előszeretettel adják tovább a rossz híreket? Mintha jóformán csak a rossznak lenne manapság hírértéke. Remélem, egyet értesz velem abban, hogy a negatív híráradatnak az égvilágon semmi haszna sincsen. Egyetlen dolgot érnek el vele: azt, hogy továbbra is a félelem alacsony szintű rezgésében tartanak bennünket, s így eleve megnehezítik – ha ugyan teljesen meg nem akadályozzák -, hogy egyről a kettőre, ötről a hatra jussunk, végső soron hogy megvalósítsuk az álmainkat.

Olvasd tovább a bejegyzést »

PostHeaderIcon A Dalai Láma tanításai -2. rész

A Dalai Láma 2010. szeptember 19-én a Papp László Sportarénában tett látogatása alkalmával elhangzott tanításokból valók a következőkben olvasható gondolatok.
A harag, a gyűlölet, a félelem érzései felemésztik immunrendszerünket, a túlzott énközpontúság leszűkíti látásmódunkat, és gyanakvást szül a többi emberben. Azok az emberek, akik  gyakran használják az “én, enyém, nekem” szavakat (azaz énközpontúak), nagyobb eséllyel kapnak szívinfarktust! Az odaadó szeretet, a barátság azonban erősíti védekezőrendszerünket, a törődő szeretet kitágítja tudatunkat. A romboló érzelmek lehetetlenné teszik, hogy lássuk a valóság természetét, mert elhomályosítják látásmódunkat. A pozitív hozzállás által azonban tudatunk megnyílik. Az őszinte bizalom, a másokban való hit az őszinteségre épül, s ez megóv a szenvedéstől, a fizikai rosszulléttől is.

Olvasd tovább a bejegyzést »

HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre >>> most:

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

A nap idézete
Paulo Coelho

Share“Az ember soha nem tanul abból, amit mások mesélnek neki, mindent magunknak kell átélnünk.”

Ezoterikus kövek
HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre >>> most:

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

Webáruház
Tisztított csapvíz, klórmentes fürdővíz bárki számára elérhető áron, a Te otthonodba is!
A képekre kattintva bővebb információt találsz a termékekről!

CleanLife asztali víztisztító (GAC)

AquaSpirit SH-1 zuhanyszűrő (KDF)
Ezoterikus kövek
Ajánló

Ajánló
Kategória
HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre >>> most:

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

Ajándék e-könyvek
Írások dátumai
2017. november
h k s c p s v
« máj    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Webnavigátorok

A blogbejegyzésekben látható szép képek ezekről a weboldalakról származnak:
SXC fotók
Flickr fotók

Az oldal a Mozilla Firefox böngészővel működik optimálisan.
Statisztika
AJÁNLÓ


Garantáltan Működő Internetes Pénzkereseti Módszerek!

Linkgyűjtemény és RSS gyűjtemény
Ajánló

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárom