Keresel valamit?
Facebook oldalunk
Kérdőív

Ha megbetegszel, Te hogyan gyógyulsz?

Eredmények

Betöltés ... Betöltés ...
HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre most, katt ide!

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

Vélemények
"Nem is hinnéd, mekkora fordulatot vett az életem, mióta Nálad jártam. Másképp gondolok sok mindent, (...) és rájöttem, min kell változtatni, hogy boldog lehessek. (...) az egészségem jó, a kezem szépen gyógyul, már alig látszanak a piros foltok. Nagyon hálás vagyok Neked." Erzsébet
EFT kezelők
Budapest:
- XI. ker.:

Gősi Judit: www.leleksimitos.hu www.izekesivek.hu

- XIII. ker.:
Sághy András:
(Skype-on is)
www.humanharmony.hu

- XVIII. ker.:
Dr. Paltán Ildikó
pszichiáter

Dunakeszi:
Szalkainé Tóth Tímea
(Skype-on is)
http://www.lelkirendrakas.hu

Szeged:
Hajdú Ildikó
http://www.eftszeged.hupont.hu

Szolnok:
Nagy Julianna
http://www.eft-harmonia.blogger.hu

Ingyenesen letölthető EFT-kézikönyv
(Csontos Ágnes honlapja):
http://www.emotionalfreedom.net

Az EFT-ről angol nyelven:
http://www.eftuniverse.com
IMPRESSZUM
Az oldal tulajdonosa és üzemeltetője:
Pintérné Annus Rita
Elérhetőségek:
fő email cím: info[kukac]benso-iranytu.hu
telefonszám: +36/20/4553475
Szolgáltatásainkat, infótermékeinket a SZOLKER Bt.
(8000 Székesfehérvár, Lehel u. 23., telephely: Székesfehérvár, Juhász Gy. u. 2.) forgalmazza.
Adószám: 22 02 6978-1-07
Cégbejegyzés kelte és száma: 07-06-002177

Adatvédelmi nyilvántartási szám: folyamatban
Tárhely szolgáltató neve és elérési adatai: 3 in 1 Hosting Bt., megacp.hu (2310 Szigetszentmiklós Szivárvány u. 1.)

Posts Tagged ‘szorongás kezelése’

PostHeaderIcon Milyen színe van az aggódásnak?

Nemrégiben egy erős intenzitású aggódás kezelésére alkalmaztam az EFT technikát. Ezzel az egyszerűen használható módszerrel gyökerénél oldhatjuk fel a negatív érzéseket, és érhetünk el akár azonnali közérzetjavulást. Ha jól csináltuk, akkor az eredmény végleges is lehet, tehát nem fog többé visszatérni a rossz érzés, amire kopogtattunk. 🙂

Hogyan használjuk az EFT technikát egy rossz érzés elmulasztására?

Első lépésként meg kell határoznunk, mit érzünk pontosan. Miként tudjuk beazonosítani az érzést? Van-e színe, kiterjedése, formája, tapintása, hőmérséklete vagy bármilyen egyéb tulajdonsága? Hol érezzük a testünkben?

A konkrét esetben ez az aggódás egy gyomortájéki, fekete, nehéz és sűrű masszaként jelent meg. Az első kopogtatási körben ráhangolódásként ezt fogalmaztam meg: “Annak ellenére, hogy érzem ezt a fekete, sűrű, nehéz aggódást a gyomrom tájékán, mégis szeretem és elfogadom magam.”
Három kopogtatási kör után már érezhető volt a változás: a fekete massza alsó része vékonyodni kezdett, könnyebb lett. Az új körben ennek megfelelően fogalmaztam át a mondatokat.

A további kopogtatás során, minden egyes körben könnyebb, vékonyabb és halványabb lett a felhő, amit az aggódáshoz társítottam. A feloszlása alulról történt, a végére már csak felül maradt belőle egy keskeny, világosszürke sáv, végül azt is sikerült kikopogtatni. Egy mély levegővétel után a 15 perccel korábbi, igen erős aggodalom maradéktalanul eltűnt.

Az EFT használatakor örömmel fogod tapasztalni, milyen egyszerűen képes lehetsz túljutni zavaró negatív érzelmeken, mint bűntudat, harag, szégyenkezés, félelem, szorongás vagy aggódás. Az eljárás olykor csak perceket vesz igénybe, de persze az is előfordul, hogy mélyebbre kell tekintetünk a valódi érzelmi ok megtalálásához.

Kipróbálnád az Érzelmi Felszabadítás Technikát érzelmi problémáid megoldására?

Jelentkezz személyre szabott, skype-os EFT-kezelésre a 20/455-34-75-ös telefonon vagy üzenetben!

PostHeaderIcon Szorongás ellen kopogtass!

“Ha lenne egy olyan módszerünk, amellyel képesek lennénk a stresszt csökkenteni, akkor minden problémánkat, betegségünket meg tudnánk oldani.”

Ezeket a szavakat Selye János magyar származású orvos, a stresszelmélet kidolgozója írta.

A stressz oldására szolgál számos olyan, az utóbbi évtizedekben kidolgozott alternatív gyógymód, mint az Érzelmi Felszabadítás Technika (EFT) is. Nem túlzás azt állítani, hogy az energiapszichológia megváltoztatja mindazok életét, akik megismerkednek vele.

 

Hogyan működnek az ilyen terápiák?

A kutatók még keresik a pontos magyarázatot – egy lehetséges magyarázat szerint “a kopogtatás piezoelektromos töltést hoz létre, amely a kötőszöveten keresztül a legkisebb elektromos ellenállással rendelkező útvonalakon át áramlik.
Amikor előhívunk egy traumatikus emléket, miközben tudatosan figyelünk testünk azon részeire, amelyek elsődlegesen tárolják ennek a traumának az emlékét, a kopogtatás a biztonság üzenetét küldi a testnek, és ez az üzenet nincs összhangban az érzelmileg túlfűtött emlékkel.” (Dawson Church: Génjeink csodája, 2011, 246. o.) Vagyis a test a biztonság üzenetét kapja, ezzel együtt a tárolt stressz és a vele járó érzelmi intenzitás pedig megszűnik.

Olvasd tovább a bejegyzést »

HÍRLEVÉL
Hol kezdődik az egészség?
Ingyenes 36 részes online tanfolyam és ajándék e-könyvek


Iratkozz fel hírlevelünkre most, katt ide!

A feliratkozást e-mailben meg kell erősíteni! A második e-mailben lesznek az ajándékok elérhetőségei.

Kategóriák
Írások dátumai
2019. április
h k s c p s v
« Már    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Webnavigátorok

A blogbejegyzésekben látható szép képek ezekről a weboldalakról származnak:
FREEIMAGES fotók
Flickr fotók
Pixabay fotók

Az oldal a Mozilla Firefox böngészővel működik optimálisan.
Statisztika
Ajánló

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom