Gyógyító pontok

Az előzőekben már volt szó arról, miért hatékony az EFT szinte bármilyen testi vagy lelki probléma megszüntetésében, és miért annyira fontos, hogy a negatív érzéseinket (vagyis a szervezetünk energetikai zavarát) nap mint nap kezeljük. Ez mindössze 20-30 percet jelent naponta, viszont elképesztő mértékben javul tőle az általános közérzetünk és az egészségi állapotunk!

Az EFT-ben használt meridiánvégződések segítségével egy “generáljavítást” végzünk az energiarendszeren. Nem szükséges tehát tudnunk, hogy melyik meridiánon vannak blokkok, az összes (szám szerint 14) fő meridiánt végigkopogtatjuk az ujjainkkal, hogy energiát juttatva finoman megtisztítsuk őket. Ennek hatására helyreáll az életerő áramlása, és beindulnak az öngyógyító folyamatok, mégpedig azonnal érezhető módon!

A pontok könnyen elérhetők, mivel a bőrfelszín alatt közvetlenül találhatóak a fejen, a törzsön és kézen. A legtöbb pontról már ejtettünk szót egy korábbi bejegyzésben – az alábbiakban pedig megtalálod a kézen lévő pontok helyét, valamint az összes alkalmazott EFT-pont összefüggését az egyes meridiánokkal és lelkiállapotokkal.

Szemöldök: Hólyag meridián – feszültség, trauma

Hüvelykujj pont

Szem mellett: Epehólyag meridián – harag

Szem alatt: Gyomor meridián – szorongás, félelem

Orr alatt: Kormányzó vezeték – zavar

Száj alatt: Központi vezeték – szégyen

Kulcscsont: Vese meridián – bánat, szorongás

Kar alatt: Lép meridián – szorongás, önbecsülési probléma

Mutatóujj pont

Mell alatt: Máj meridián – boldogtalanság, depresszió

Fejtető: univerzális pont, valamennyi fő meridiánnal összeköttetésben van

Hüvelykujj: a köröm szélén, Tüdő meridián – intolerancia

Mutatóujj: a köröm széle, Vastagbél meridián – bűntudat

Középső ujj pont

Középső ujj: a köröm széle, Keringés – féltékenység

(A gyűrűsujjat ki szoktuk hagyni, mivel ugyanahhoz a meridiánhoz tartozik, mint a kisujj.)

Kisujj: a köröm széle, Szív meridián – méregtelenítés

 

Kisujj pont

Kézél: vagy más néven a karateütés pontja, ahol a ráhangoló mondatok közben ütögettük a kezünket. Vékonybél meridián, a pszichés ellenállás megszüntetésére szolgál

Csuklópont: a pulzusponttól picit feljebb, három ujjal megütögetjük. Univerzális pont.

 

Csuklópont

 
Mindegy, milyen jellegű a probléma, amit gyógyítani szeretnénk, mindig ugyanazokat a pontokat kell kopogtatnunk, hiszen nem tudhatjuk, hol vannak a blokkok az energiarendszerben, de szerencsére nem is szükséges feltétlenül ez az információ ahhoz, hogy megszabaduljunk a kellemetlen tüneteinktől és azok okozóitól…

A kopogtatás menete:

  • -Meghatározzuk a konkrét problémát, amin dolgozni szeretnénk. Megállapítjuk az erősségét egy 0-10-ig terjedő skálán.
  • -A kézéli pontot ütögetjük, miközben háromszor elmondjuk a ráhangoló mondatot: “Annak ellenére, hogy… (a probléma leírása), mégis mélységesen szeretem, és teljesen elfogadom önmagam.” (Ha valakinek kifejezetten nehezére esik elfogadnia önmagát, akkor picit módosítani kell a mondatot, hogy jó érzéssel tudja kimondani.)
  • -Valamennyi pontot (a szemöldökpontnál kezdve a fejtetőn át a kézpontokig, mindig a fejtetőn fejezzük be) végigkopogtatjuk egy rövid emlékeztető kifejezéssel, több kört is teszünk, míg érezhetően csökkennek a rossz érzések. Veszünk egy mély levegőt, majd újra meghatározzuk az érzés intenzitását, és újra kopogtatunk.
  • -Mindezt a tünetek teljes megszűnéséig végezzük. Akut kellemetlenség esetén néhány perc is elég lehet, krónikus problémára több héten keresztül is kopogtatnunk kell.

Még egy jó tanács: kopogtatás előtt, alatt és után is igyál sok tiszta vizet!

Te milyen problémádra alkalmaztad már az EFT-t, és milyen eredménnyel? Kérlek, oszd meg velünk!

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

Cikk megosztása: Share on Facebook
Facebook

“Gyógyító pontok” bejegyzéshez 5 hozzászólás

  1. Azt szeretném kérdezni ha ki szeretném próbálni a kopogtatást szorongásra, pánikra akkor minden ponton végig kell mennem vagy csak az adott pl. szem alatti részben?
    Miskolcon nincs még oktatójuk?
    Válaszát köszönöm szépen!

  2. Megváltozott email címem! A kopogtatással kapcsolatos tapasztalatom: fájdalom csillapítására hatásos köhögés csillapításnál is bevált. Autista gyermek beszédindításánál is próbálom alkalmazni nem ütközöm ellenállásba vannak meridián pontok amiket szívesen hagynak megérinteniÜdv Lengyel Éva

Hozzászólások lehetősége itt nem engedélyezett.

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom