Mitől jó a párkapcsolat?

Nagyon sok összetevője van egy jól működő párkapcsolatnak, nem is próbálkozom meg azzal, hogy most mindre kitérjek, a Társtaláló tréningen bőven ejtünk szót erről a témáról. Néhány gondolatot szeretnék kiemelni a legfontosabbak közül.

-Egy házasság (vagy tartós kapcsolat) legfőbb buktatója az szokott lenni, ha a felek között nem áramlanak szabadon az energiák, vagyis elakad a

kommunikáció.

Ez nem csupán arról szólna, hogy megbeszéljük, mi történt velünk aznap a munkahelyünkön, vagy hogy megint egyest hozott haza a gyerek. Nem elegendő csak a napi gondjainkról beszélni egymással, mert így hosszú távon kiüresedik a kapcsolat. Fontos beszélnünk egymásnak önmagunkról és a másikról is, mintegy tükröt tartva a kapcsolatunk elé, mert ezáltal jobban megismerjük önmagunkat, a másik embert és azt is, hová tartunk együtt.

Ne hagyd, hogy a napi gondok maguk alá temessék a kapcsolatot! Minden ember életében előfordulnak olyan időszakok, amikor kisebb-nagyobb problémákkal, vagy akár válságokkal (egészségi, munkahelyi stb.) kell szembenéznie. Ez teljesen természetes dolog,  és akkor tudunk jól kijönni a nehéz helyzetekből, ha megoldandó feladatoknak tekintjük a problémákat, és  társunkkal is megosztjuk a terheket. Így tovább erősödik a kapcsolatunk is.

-Ha a két fél bármelyike önbizalomhiánnyal küzd, akkor nem fogja egyenértékűnek érezni magát a kapcsolatban, és ez számos problémát vetít előre. Mert hogyan is tudnánk képviselni saját érdekeinket, ha nem vagyunk biztosak abban, hogy megérdemeljük azt, amit szeretnénk? Csak akkor fogunk tudni kérni a másiktól, ha egészséges önértékeléssel rendelkezünk.
Ha problémáid vannak ezen a téren, alkalmazd magadon az EFT technikát (még hatékonyabb, ha segítséget kérsz egy terapeutától). Az Önbizalomgyógyító Délutánok kiscsoportos foglalkozásain az EFT technika segítségével számolunk le a negatív énképet fenntartó traumákkal és korlátozó hiedelmekkel.

-Ne hagyd kiveszni a kapcsolatból az érzelmeket, a meghittséget, mert ez adja az élet legnagyobb örömeit (bármi egyebet állítsanak is a reklámok)! Akkor szokott megjelenni egy harmadik a kapcsolatban, ha a pár egyik fele érzelmileg elhanyagoltnak érzi magát. Beszélgessetek gyakran a régi szép időkről, nézegessetek régi közös fotókat, menjetek el azokra a helyekre, ahol az ismerkedésetek idején jártatok.
Nagyszerű módszer az is, ha együtt tevékenykedtek (pl. közös vacsorafőzés, kertészkedés, takarítás, barátok vendégül látása stb.), mert a közösen végzett munka örömet ad, és ilyenkor tényleg áramolnak köztetek az energiák. Ne feledd minden nap megölelni a párodat, és elmondani neki, mit érzel iránta! Erre muszáj időt szakítani a rohanó hétköznapokban is, ha nem akarod, hogy évek múltán kiüresedett egymás mellett élés legyen a hajdani szerelemből.

 Minden nap tegyél valamit a kapcsolatotokért!
Amelyik kapcsolat nem fejlődik, az visszafelé halad – stagnálás nincsen.

-Régen megszokott dolog volt, hogy minden házimunkát a nőnek kell végeznie. A mai férfiak szerencsére már közreműködőbbek, és sokan segítenek a takarításban vagy a konyhában. Előnyös, ha már a kapcsolat kezdetén kialakítjuk a munkamegosztást, így később elkerülhető sok vita, vádaskodás és sértődés. Persze, ha ez Nálatok eddig elmaradt, sosem késő bepótolni (bár az összeszokás időszakában értelemszerűen egyszerűbb).

-Egy hosszú távra tervezett kapcsolat nem lehet meg hosszú távra szóló tervek nélkül! Beszélgessetek, tervezzetek együtt, ezzel is stabilabbá teszitek a kapcsolatotokat!

Még nem találtad meg a társad? Csatlakozz hozzánk a Társtaláló tréningen, ahol kiscsoportos foglalkozás keretén belül, az EFT technikát alkalmazva, sok-sok gyakorlat és  életre szóló felfedezés segítségével bontjuk le az ideális társad megtalálása előtt álló akadályokat, és szót ejtünk még sok hasznos tudnivalóról is, amelyektől igazán jól működő lehet a kapcsolat!

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

Könyvajánló

Bagdy Emőke – Kalo Jenő – Popper Péter – Ranschburg Jenő: A család: Harcmező és békesziget
A tudomány mindig szemügyre vesz jelenségeket, kutat, hogy felelni tudjon arra a kérdésre: Miért? Ez hajtja e kötet szerzőit is. Vajon belső okokról van-e szó, az ember szociális természete, érzelmi világa alakult-e át, vagy külső, társadalmi tényezők rombolják-e az emberi kapcsolatokat? S ha végleges választ nem is, de a gyakorlati életben hasznosítható gondolatokat bőven kap az olvasó, amivel talán enyhíthet magánéletének válságain.
Megnézem…

Dr. Csernus Imre: Felnőtt húsleves
“Nem akartam újra olyan könyvet írni, amely csak a problémákról szól, sokkal inkább egy olyat, amiben persze van fájdalom, sírás, menekülés, de mellettük ott a jókedv is; röhögések, kaják, borok, barátok, összetartás, tervek, napsütés, szőlő – ja és mindenekfelett sok következetes munka meg őszinteség.”
Megnézem…

Cikk megosztása: Share on Facebook
Facebook

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom