Az energetikai toxinok

Egészségünket nap mint nap rengeteg negatív hatás veszélyezteti. Amit csak lehet, nyilván igyekszünk kiküszöbölni, de amiről nincs tudomásunk, az ellen nem is tehetünk semmit…

Folyamatosan érintkezünk olyan káros anyagokkal vagy hatásokkal (energetikai toxinokkal), amelyek méregtelenítő rendszerünknek jelentős többletmunkát adnak, s végül ezek a stresszfaktorok betegségek kialakulásához vezethetnek. Sőt, rejtett veszélyek leselkednek ránk ott is, ahonnan éppen egészségünk megőrzését várnánk: a tisztítószerekből, testápoló készítményekből is! (A http://antalvali.com oldalon egy ingyenesen letölthető tanulmány világít rá a 10 legkockázatosabb vegyületcsoportra, amelyekkel mindennap kockára tesszük egészségünket.) Biztos, hogy az a legjobb sampon, amit a legtöbbször látunk a tévében? Ne hallgassunk a reklámokra, és egy kis odafigyeléssel máris megkímélhetjük magunkat sok kellemetlen tünettől, illetve súlyos betegségtől!

-A Sodium Laureth (vagy Lauryl) Sulphate gyakorlatilag mindenben megtalálható, aminek elvárásaink szerint habzania kell, fogkrémtől a samponig. A tiszta SLS csomagolásán állítólag szerepel, hogy csak védőmaszk viselése esetén bontható ki. Akkor vajon miért lenne veszélytelen a kozmetikumok fő összetevőjeként? A flakonon általában olvasható is a figyelmeztetés: ha szembe kerülne, bő vízzel ki kell öblíteni… Az SLS súlyosan károsítja az agyat, a szemet, a májat és a szívet!

Többnyire bioboltokban kaphatóak azok az új összetételű samponok, amelyekben már cukortenzidekkel helyettesítik az SLS-t, még jobbak a hajmosó szappanok (az én kedvencem a DM-ben kapható Alverde márka).

-A krémek, testápolók hatóanyagaikat csak úgy tudják bejuttatni a bőrbe, ha olyan adalékot tartalmaznak, amelyek megbontják a bőr természetes védőrétegét. A tartósítószerek (parabenek), a propilénglikol és társai révén így talán több kárt okoznak, mint amennyi hasznot hajtanak kencéink – ráadásul milyen sokba kerülnek… Számos tartósító és állagjavító vegyületről mutatták már ki, hogy allergiás reakciókat okozhat. Egyre több ember szenved allergiás panaszoktól vagy krónikus betegségektől. Sokszor eszünkbe sem jutna, hogy például az arckrémünkből vagy a samponunkból felszívódó anyagok miatt jelentkeznek kellemetlen tüneteink (például a korpásodás elleni sampontól viszket a fejbőrünk). Vigyázzunk magunkra! Tanuljuk meg, melyek a kerülendő vegyületek, és mindig olvassuk el az összetevők listáját!

-A tisztítószerek mesterséges vegyületei befolyásolják hormonális rendszerünket. Miért kockáztassunk, ha remekül bevált, ártalmatlan és ráadásul olcsó házi szerek (ecet, szódabikarbóna, só és társai) is rendelkezésünkre állnak? Mosáshoz próbáld ki a mosódiót, öblítő helyett az ecetet!

Ne dőljünk be az agyonreklámozott divatos márkáknak! Vigyázzunk a magunk és szeretteink egészségére!

-A csapvízről tudjuk, hogy minősége, íze helyenként kifogásolható, ráadásul hogy ne legyen tele baktériumokkal, míg a lakásunkba ér, klórral fertőtlenítik – amit azután szépen megiszunk, megeszünk… A klór idegméreg, a nyugati országokban már nem is használják a víz fertőtlenítésére. Nem csak belsőleg ártalmas: a meleg fürdővíz kitágítja a pórusokat, így még könnyebben bejut szervezetünkbe. Nem véletlen, ha egy kiadós fürdő után holtfáradtan mászunk ki a kádból…

Erre a problémára is létezik egyszerű megoldás: szereljünk fel zuhanyszűrőt, víztisztítót a fürdőnkbe, konyhánkba, ma már ez sem számít luxusnak: akár 10-15 ezer forintért elérhető!
Az uszodák és fürdők némelyikében már erre is odafigyelnek, és a fürdővendégek egészségét óvják azzal, hogy a fertőtlenítést nem klórral végzik.(Ilyen például a sárvári és a győri élményfürdő.)

-Napjainkban egyre nagyobb mértékű elektroszmogban vagyunk kénytelenek élni és dolgozni. A számítógépek és mobiltelefonok mikrohullámú rezgései (a mikrohullámú sütőé is!) megzavarják a testünk természetes rezgéseit, auráját. Akik érzékenyebbek, tapasztalhattak már olyat, hogy a mobiltelefontól bizsergés, melegségérzet, zsibbadás jelentkezett a fülük tájékán. A mobiltelefon kimutathatóan befolyásolja az agy anyagcseréjét! Használjunk fülhallgatót, headsetet, a számítógépnél ülve pedig igyunk sok vizet!

Töltsd ki a következő kérdőívet, hogy megtudd, milyen állapotban lehet az energiarendszered!

Kérdőív

Milyen állapotban van az energiarendszered?
 
Válaszolj a következő kérdésekre, hogy megtudd, mennyi káros hatás éri szervezeted a mindennapok során!
1.
Legalább másfél liter tiszta vizet megiszol naponta?
Alkalmazol napi rendszerességgel stresszoldó technikákat?
Naponta legalább 1-2-szer fogyasztasz nyers zöldséget, gyümölcsöt, salátát, friss csírát?
Minden nap alszol 7-8 órát?
Rendszerint este 10 előtt elalszol?
Használsz otthon víztisztítót, zuhanyszűrőt?
Öko (biológiailag lebomló) tisztítószereket használsz?
Csak bevizsgált, minősített, káros anyagot nem tartalmazó kozmetikumokat használsz?
Hetente legfeljebb 1-2-szer eszel édességet?
Gyakran kirándulsz a természetbe, túrázol erdőbe?
Kerülöd a tartósítószerekkel, ízfokozóval, mesterséges aromákkal és színezékekkel készült élelmiszereket?
Heti rendszerességgel végzel kiadós testmozgást (torna, tánc, futás…)?
Szoktál csak úgy énekelgetni?
Harmonikus a családi életed?
2.
Napi két kávénál többet iszol?
Gyakran használod a mobiltelefont headset (fülhallgató) nélkül?
Sokat ülsz számítógép mellett?
Sokat idegeskedsz?
Gyakran fogyasztasz alkoholt?
Mikrohullámú sütőben szoktad melegíteni vagy készíteni ételeid?
Legalább évente egyszer elmész tüdőszűrésre?
Mobilinternetet használsz?
A munkád során sok stressz ér?
Dohányzol?
Nagyvárosban élsz?
Rendszeresen fogyasztasz kólát, bolti üdítőket?
Van valamilyen krónikus betegséged?
Szoktál hírműsorokat nézni, hallgatni?
Értékelés
Számold össze, hány nem válaszod volt az első kérdéscsoportban, és hány igen a másodikban. Add össze a két számot. A legoptimálisabb esetben nulla pontot értél el. Minél magasabb a pontszámod, annál nagyobb terhelésnek van kitéve a szervezeted. Változtass az életmódodon, hogy megőrizhesd (vagy visszanyerhesd) egészséged!
 
Cikk megosztása: Share on Facebook
Facebook

Ezen oldal böngészésével elfogadod a cookie-k használatát. Több infó

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát. Erről bővebben érdemes elolvasni az Adatvédelmi tájékoztatót

Bezárom