Az öröm a lélek oxigénje

Az utóbbi években megállapították, hogy a súlyos betegségek 90%-áért a stressz tehető felelőssé. Erre többnyire nem szoktunk gondolni, sokkal inkább a frontokat, a vírusokat vagy valamely szervünk gyengeségét okoljuk azért, ha fáj valamink vagy megbetegszünk, és beszedjük a gyógyszereket ahelyett, hogy azon kezdenénk el gondolkozni, hogy mi gyengítette le a védekezőrendszerünket. Az Érzelmi Felszabadítás Technikája segítségével éppen ezt a megbetegítő stresszt ártalmatlaníthatjuk könnyedén, egyszerűen, mellékhatások nélkül!

Influenzajárvány, tavaszi fáradtság, frontérzékenység és társai… Mi a valódi oka?

Az EFT alapállítása szerint: “Minden negatív érzés oka az, hogy valahol zavar vagy szakadás van a szervezet energiarendszerében.” Ezt a zavart a negatív gondolatainkkal idézzük elő, a tünetek megjelenésekor a szakadás már régóta fennáll. A meridiánpontok finom kopogtatásával megszabadítjuk a meridiánokat a blokkoktól, a rossz érzéseink rövid idő alatt semmivé lesznek, és a kapcsolódó testi tüneteink is csökkennek, megszűnnek.

Azt teljesen természetesnek tekintjük, hogy esténként megtisztítjuk a testünket, de nem gondolunk arra, hogy a lelkünket is megszabadítsuk a nap folyamán bennünket ért káros hatásoktól: a haragtól, bűntudattól, nehezteléstől, sértettségtől, traumáktól, amelyeket így még tovább hurcolunk magunkkal – aztán csodálkozunk, hogy miért vagyunk fáradtak, levertek, kedvetlenek, energiahiányosak. Ahelyett, hogy ennek valódi okait keresnénk, megint csak mit teszünk: isszuk a kávét, szívjuk a cigarettát, szedjük a szorongáscsökkentőt, a multivitamint, és ezektől várjuk, hogy jobban legyünk. Érzelmi problémáinkat közben csak görgetjük magunk előtt, míg végül fizikai betegségeket okoznak.

A legtöbb ember nagyon sok lelki fájdalmat, rossz emléket, traumát cipel magával, sokszor évtizedeken át - teljesen feleslegesen. Pedig ezektől az EFT technikával általában gyorsan (akár néhány perc alatt) és véglegesen megszabadulhatunk! Az energetikai blokkok megszüntetésével a rossz érzések azonnal enyhülnek, illetve teljesen megszűnnek, és ilyesmiket szoktak mondani az emberek:

-”Már nem érzem.”
-”Eltávolodott a kép.”
-”A rossz érzés elmúlt.”
-”Már nem is értem, miért húztam fel ezen magam annyira…”
-”Már nem haragszom rá, csak szeretetet érzek.”
-”Semlegessé vált az emlék.”

Az érzelmi felszabadítás olyan, mint amikor egy hőlégballonból sorban kidobáljuk a homokzsákokat (a haragot, a neheztelést, a bűntudatot, a sérelmeket, a gyászt és más traumákat), amelyek visszahúznak bennünket a földre. Ha ezt megtettük, fel tudunk szállni, szabaddá és könnyűvé válunk, és egészen más szemszögből látunk rá az életünkre és a problémáinkra, amelyek fentről egészen eltörpülni látszanak. Amikor egy-egy rossz érzést vagy emléket feloldunk, semlegesítünk, akkor vesszük csak észre, mennyire ránehezedett addig az életünkre az a lelki súly, amit már annyira megszoktunk, hogy jóformán fel sem tűnt a jelenléte. Ilyenkor ismerjük fel, mi az igazán fontos a számunkra, hiszen újra kapcsolatba kerülünk valódi önmagunkkal.

Az EFT segít, hogy nap mint nap megszabaduljunk az érzelmi homokzsákjainktól,  és visszaszerezzük érzelmi szabadságunkat, harmóniánkat, egészségünket!

“Az EFT fő célja, hogy segítsen elérni a lelki békét. Ha csökken a bennünk lévő harag, a félelem, a múlt traumáinak emléke, akkor testi betegségeink is kezdenek eltűnni, és egyre több időt tölthetünk lelki békében. Ez bámulatos változásokat idéz elő bennünk, amely azután körülöttünk is mindent megváltoztat.” /Gary Craig, az EFT módszerének kidolgozója/

Szeretnél értesülni az új bejegyzésekről? Iratkozz fel most a hírlevélre az ajándékaidért!

Kapcsolódó bejegyzések:

1. Érzelmi mentőöv Még sosem volt ennyire könnyű felszabadulni a kellemetlen érzéseid súlya alól! Örömmel ismertetek meg most Veled egy egyszerű technikát, amely...
2. Így múlik a fájdalom Avagy hogyan zajlik egy EFT-kezelés? -Állati… -mondta elképedve egyik múlt heti páciensem, akinek visszatérő alhasi fájdalmát – legnagyobb ámulatára –...
3. Mi jobb az aggódásnál? Az aggódás természetes emberi reakció a környezet fenyegetéseire. Eddig nem is volna vele semmi baj, hiszen jobb félni, mint megijedni:...
4. Ne szenvedj – változtass! Portia Nelson: Önéletrajz öt rövid fejezetben I. Sétálok az utcán. Egy mély lyuk van a járdán. Beleesem, elvesztem. Nincs segítség....
5. Gyógyító pontok Az előzőekben már volt szó arról, miért hatékony az EFT szinte bármilyen testi vagy lelki probléma megszüntetésében, és miért annyira...